Grane kommune på sørlige Helgeland er et sted der elver, skog og fjell setter rammen for reisen. Her ligger Trofors som kommunesenter, mens steder som Majavatn, Svenningdal og Fiplingdal viser hvor langstrakt kommunen er. Laksforsen, Grane kirke og spor etter Nordlandsbanen gir området både natur og lokalhistorie som er lett å oppleve underveis gjennom dalførene. Les mer om Grane her
Grini fangeleir ligger på Ila i Bærum i Akershus. Her satt nær 20 000 mennesker under andre verdenskrig. Hverdagen var streng med appeller og tungt arbeid. Flere ble henrettet og mange ble sendt videre til Tyskland. Etter frigjøringen ble stedet brukt som Ilebu. I dag ligger Ila fengsel her, og like ved finner du Grini Museum med utstillinger på norsk og engelsk. Besøket gir et nøkternt møte med okkupasjonstiden og hvorfor vi skal verne om friheten vår. Les mer om Grini fangeleir her